穿越平行世界，成为一名百岁老道士的周牧，在大限来临前，获得一个属性面板，从此走上了一条生命进化之路。
八部金刚功：祛病健身、延年益寿，朝练金刚，夜练长寿。
龙吟铁布衫：龙虎之力，刀枪不入，大成之时金刚不坏。
内丹术：一颗金丹吞入腹，从此我命由我…
金光咒、五雷正法…
“老道长，你这双铁拳碎碑裂石，生撕虎豹，你告诉我这是在养生？”
“都返老还童了，你告诉我这他马是养生？踏水而行，你还让我要相信科学？！！”
“道长，你确定这能硬抗导弹的金光，是外家横练功夫？”
“五雷正法都出来了，你还说在养生？”
【本书除主角外没有其他超凡，寰宇之间，唯我独法！】
飞卢小说网提醒：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。
小小小天神是一名出色的小说作者，他的作品包括：《你说修道养生，却练成金丹法？》、等，本本精品，字字珠玑，作者小小小天神创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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