这样的课程安排，主要是考虑新生力量把握没有到位，如果过早接触格斗器械，比如刀、剑等器械，弄不好会伤到自己或者同学。
徒手类格斗技法，分五种，拳法、掌法、指法、腿法、近身摔法。
其中拳法、腿法、近身摔法，因为威力高于掌法、指法，就作为必修课，而掌法、指法，作为选修课，学不学全看自己的兴趣。
彭英宇导师把大家带到训练场，先教了几个热身动作，在大家充分掌握后，身体也活动开了，就开始讲正式内容。
今天彭英宇导师教的，是拳法中的一招【进步勾拳】。
动作要领是，身体半侧身、双拳架在胸前，双脚足跟提起，前脚掌着地，迅速向前滑步前进。
达到有效进攻距离后，全身力量集中到右拳上，拧腰、收腹，同时一拳由下向斜上方击出。
这一拳是专门攻击对手下颚的一招，重点是要合理运用腰腹的力量，让拳头击出的力量大增，如果击中对手下颚，这一下，基本能把对手打晕过去。
彭英宇导师自己示范了几次之后，就让同学们跟着他一起做。
别看【进步勾拳】只是一个简单的动作，真正做到位，还真不容易。
首先眼睛要紧盯住对方，在快速移动过程中，及时判断出准确的出拳时机，出拳早了，拳头就会打空，擦着对方鼻子尖掠过去。
出现这种情况，是最糟糕的。
格斗中，双方都是剑拔弩张。
你这一拳打空了，手臂上扬，胸腹部空门大露，就等着对手狠辣的反击吧，基本上下场都是很惨的。
出拳晚了，虽然比出拳早好一点，但是拳头根本打不到对手下颚，而是打在胸腹部，这个位置是在对手防守的手臂附近，很容易被对方挡住。
出拳过程，要求手臂发力，和腰腹部发力高度契合，才能发挥出更大的力量，否则只有手臂的发力，力量就差了几倍，杀伤力下降幅度巨大。
脚下的步伐，还要充分配合。
步伐一定要小，基本上是小碎步前蹭，步子大了，难以掌握好进攻的距离，速度还要快，对于脚步的频率，要求极高。
李岙在穿越前，练过拳击，这一招进步勾拳，实际上就是拳击基础拳法中的右勾拳，只不过加上了脚步的配合而已。
因此李岙练习进步勾拳，理论上和实践上，都不差，最关键的，是要让寄居的这具身体，适应好发力的节奏。
李岙寄居的这具身体，不愧是神二代的肉身，经过几次练习之后，在各方面，都达到了李岙想要的效果。
李岙所在的武技系、一年级、二班，由于辛钰然导师的地位较高，班级里面挑选的学生，层次都比较高，许多学生，都是有钱人家的子弟。
在入学前，这些有钱人家子弟，就请家庭教头调教过，所以大多数人对于这些基础武技的领悟，都不差。
但是野鸡教头，和正规教头之间的水平，还是有很大差距，这些经过家庭教头调教过的学生，领悟的虽然稍微快一点，却也好不到哪里去。
以李岙目前能够达到的水准，已经算是最顶尖的学生了。
刘星相对于李岙，要差不少，连一半的学习任务也没有掌握，基本排在落后学生的行列。
但是刘星知道，这样的学习机会，来之不易，仍旧练得非常刻苦。
下午课结束后，李岙拉着刘星，正要离开，忽然发现三双火辣辣的眼睛，正紧紧的盯着他们。
李岙见躲不开了，索性大大方方走过去，叫道：“三位师姐，这么巧，又见面了，你们不用上课吗？”
盯着李岙和刘星的，正是辛陌冉、陆飞虹、王小嫣，这三个号称奇葩加疯狂组合的美丽师姐。
李岙本来以为，辛陌冉她们，又是来追星的，心里正琢磨着，怎么摆脱这三个难缠的，八卦问题多如牛毛的师姐。
但是事情的发展，却大大出乎李岙的意料之外。
辛陌冉、陆飞虹、王小嫣这三个师姐，这次一反常态，根本不搭理李岙。
三人绕开李岙，飞一样的向李岙身后冲去。
李岙颇感意外，脑子里飞快转动的坏主意，全部没有了施展的机会。
李岙愕然的回过头，就见刘星正在飞快的逃走，跑得比兔子还快，边跑边喊道：“三位师姐，你们可以找别人去研究啊，干嘛非要盯着我不放。”
辛陌冉一边奋力追赶，一边大喊道：“你不要跑啊，我们给你两成股份好不好。”
陆飞虹也紧紧追上去，大叫道：“我们就在你的身上感悟最深，不找你找谁？”
王小嫣也紧追不舍，大叫道：“刘星，你别跑啊，有话好商量。”
李岙差一点一头栽倒。
这三个师姐
本章未完，请点击下一页继续阅读