第二天陆一辰是被阿柔叫醒的，大大的伸了一个懒腰，仔细感受了一下自己现在的状态。
陆一辰有些惊异，他没想到自己的内气居然一夜之间就已经完全恢复，而且现在精力充沛，耳目聪明。甚至好像连内气都有所提升。
陆一辰其实这些天一直也都没有好好休息过一次，精神全靠修为支撑，平时看不出来，但其实他的灵识早已疲惫不堪，只是他现在的境界还不知道什么是灵识而已。
昨夜陆一辰几乎是消耗光了自己身体内的所有内气，这一觉睡得相当死，身体得到了完全的放松，在这种完全放空的状态之下身体在纳气的同时灵识也得到了极大的恢复，身体纳气自然更加充盈。
感受完自身变化，陆一辰在欣喜的同时也想知道阿柔有没有获得气感，于是开口问道：“阿柔你昨晚修炼得怎么样了？有没有获得气感。”
阿柔全身经脉被陆一辰打通，昨晚没用多长时间就获得气感，只不过和她想象中的有一些差别，她原以为自己炼气后，内气在经络之中的运行会像昨晚那么舒服，可是自己的内气运行只是稍微能够感觉到，完全谈不上舒服，甚至连温暖的感觉都没有。
于是阿柔有些低落的说道：“我也不知到算不算是获得气感了，昨晚我确实有感觉到好似有东西在经络之中游走，不过感觉十分微弱，完全没有昨夜你为我打通经脉时的那种感觉。”
陆一辰见阿柔这么说心中大致猜到阿柔是获得气感了，不过他还是想要亲自确认一下，便对阿柔说道：“你转过身去”
阿柔听见此话也不犹豫乖乖转过身，陆一辰右手轻轻靠近阿柔背部，输入些许内气。
内气一进入阿柔经脉，陆一辰就感觉到一股力量在抵挡自己内气的入侵。陆一辰心中断定“是内气没错了”
收回右手，陆一辰说道：“你已经是炼气修士了，至于为什么你会感觉很微弱，因该是现在你体内内气太少，而全身的经络将你为数不多的内气均分掉了。你接下来只要学会将内气控制凝聚丹田，就算是来炼气五层了。不过你可要小心，遇到危险可不要直接上，你的境界是我直接给你打通经脉达到的，身体没有得到强化还承受不住炼气五层的力量。换句话说，你只是境界达到炼气五层，力量可能还是炼气一层。”
阿柔听完陆一辰的话，略作沉思自言自语道：“是这样吗？”随后又问道：“那我怎么才能加快修炼速度？”
陆一辰对于如何加快修炼速度这件事其实没有什么独特见解，只是将大众的修炼方法告诉了她，也就是让她多多控制体内内气在周身游走，利用内气冲刷身体从而达到强化身体的目的。
不过最后陆一辰想到自己昨晚将内气全部消耗之后身体的变化又对阿柔说道：“除了运行内气在周身游走之外，你还可以每天睡觉前将全身内气排出体外，第二天看看内气是不是会比前一天更加充盈，这是我昨晚发现的，不知道有没有用，你可以试试。”
“嗯，好的哥哥，我会试试的，如果有结果我会告诉你的。”
“对了哥哥，我还没有叫两个姐姐哦，你要不要亲自去叫一下，早饭我已经准备好了……”阿柔说完话还对陆一辰调皮的眨了眨眼。
陆一辰真是有点喜欢这个妹妹了，还挺会为哥哥着想的，亲昵的摸了摸阿柔的脑袋，让她快出去准备早餐，自己则直接来到了陆晨昕房间，本想看一看卧床美人的，不想陆晨昕早已醒来，此时正在整理被褥。
陆晨昕背对着陆一辰，一条修身连衣裙凸显着傲人身材。听见房门被推开陆晨昕转身看向门口，见是陆一辰于是开口说道：“是你啊一辰，有什么事吗？”
陆一辰原本是想借助叫陆晨昕起床的间隙好好欣赏一下的，不过陆晨昕既然已经醒来，陆一辰只能说道：“姐姐，吃早饭了。”
“哦，我知道了。”
“嗯，那我去叫二姐了。”
陆一辰快速来到陆晨曦房间，只是陆晨曦也已经醒来，陆一辰一推门就看见陆晨曦躺在床上看着自己。见此陆一辰不免感慨到“感情今天自己醒的最晚”
陆一辰将房门关上，来到陆晨曦床边说道：“你醒啦？曦儿，身体有没有好一点？”
陆晨曦听见陆一辰这么叫自己不经想起昨夜的事，不禁脸色一红说道：“你不要这么叫人家，好羞人的……”
陆一辰轻轻挠了挠头说道：“那我怎么叫你，总不能老是叫你二姐吧，那样老是感觉怪怪的，有种罪恶感。”
陆晨曦见到陆一辰这副傻样，刚才心中的羞涩被冲散的大半，略带调笑的说道：“你还会又罪恶感吗，盯着我姐姐看的时候怎么没见你有罪恶感啊？”
陆一辰听见陆晨曦这话，心里也是紧张了一下，原本他以为陆晨曦会生气的，不过陆晨曦好像并没有生气，只是略微有些嗔怪。
不过稳妥起见陆一辰还是小心试探道：“你
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