“嘿！”
“嘿！”
日光暴晒外面的大地，带来无限的希望，炙热的高温透过屋顶，闯入破旧的寺庙。
寺庙内张耀根据自己对琦玉老师的了解，开始修行。
首先是俯卧撑一百个、
看似简单，做起来才能理解原理，
这是传说中的一拳超人，琦玉老师独一无二的训练法门，打破基因的限制，
让人体一次一次的突破极限、
超越宇宙所有生物的一拳打爆。
任你花里胡哨的来，我就一拳而去。
瞬间爆炸。
这种训练的原理是坚持和耐力，每日坚持训练，无论风吹雨打也不停息。
不知不觉的，身体就突破了一次次的极限。
哪怕是鬼的身体，和琦玉一样的锻炼方法。
只要长时间坚持下去。
也会突破极限。
掠夺了蚂蚁的天地巨力，张耀的潜力来到恐怖的地步。
完美契合琦玉老师的突破身体极限。
现在的他，仅仅能做到两倍爆发的程度。
距离蚂蚁几乎没有上限的万倍爆发，天差地别。
然而，仅仅是修行俯卧撑，张耀就如痴如醉，每做一次俯卧撑，就能清晰的感知到自己的进步，对力量有新的理解、
这种感觉，出奇的奇妙。
过程非常的枯燥，下沉，起身，下沉，起身，不断重复。
前世和今生的经历让他有超越常人的耐心。
最终，超越两倍的力量完美。
全力爆发下
可以施展四倍爆发。
这一消息无疑让张耀狂喜，这个血鬼术太屌了，简直吊炸天。
激发类似一拳超人的极限流的锻炼、
通过锻炼一次次的突破极限。
俯卧撑修炼完成，接下来是仰卧起坐。
说干就干，找了个地方躺下去。
开始修炼仰卧起坐。
修炼过程中张耀能感觉到。
力量的掌握正在快速提升，正在适应突然爆棚的力量。
下蹲，提升下盘的稳定性，一切力量的来源，腰部。
下盘稳能激活更强的力量。
在寺庙狭窄的内部进行十千米的长跑、
做完琦玉老师的训练方式、
张耀不由感叹，不愧是琦玉老师，大智若愚，最简单的训练方式有如此可怕的效果、
不愧是能一拳打爆半个宇宙的男人。
我辈偶像、
什么新人类，进化人类，屁都不是、
琦玉老师。
yyds。
一旁双手撑住玉脸的珠世，美眸诧异的看着张耀的锻炼方式，承认自己懵了、
“这样的锻炼方式，真的有用吗？”
“在无惨身边的时候，我看到他的锻炼方式以打破极限为主，让身体一次次的适应更强的力量、”
“黑死牟阁下差不多也是这样、”
“其余的上弦我就不知道了。”
张耀擦了擦额头的汗水，感受修炼的成果，比起刚成为鬼那会儿，起码强大了好几倍。
掌握了蚂蚁巨力中的四倍爆发。
还让身体适应了突然起来的巨力，最起码不至于拿个杯子都因为力量过大而捏碎、
掌握了这股天地巨力。
珠世自然不知道琦玉锻炼方法的强大，张耀看似简单的动作里完美控制突然失衡的力量、
“这是我家乡一位无敌的强者创造的修炼方式，激发人体内基因的力量，哪怕成为鬼，这样的锻炼，我能明显感知到身体在快速变强、”
张耀如实的说道、
珠世一时语塞。
“...”
“那应该是一种很强的修炼方法吧。”
“我可以教你鬼舞辻变强的方式。”
珠世温和的笑道。
在张耀身上她看到了和无惨抗衡的可能，愿意将自己知道的统统告诉张耀、
面对珠世怀疑的目光，以及炫耀的小心思，张耀摇了摇头、
“这是最适合我的方式，无惨那种未必适合我！”
无惨的锻炼方式他应该能猜测到，一次一次压榨身体极限，加上药物的改造，试图成为完美的究极生命、
开发大量保命的血鬼术，非常的难死、
也很强大、
但不适合他。
他的方向就是不断强化力量，一次次的突破极限
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