接下来的时间,冯星果然加大了对陈宇的训练量。
早上五点半起床,五公里越野。
上午各种基础体能,拳腿法训练。
下午,十公里越野,身体协调性训练。
晚上,爆发力训练,睡前再加一个五公里越野。
“别停下,走动起来!趁着这个时候身体充分活动开了,把韧带拉开!”
这天晚上,陈宇跑完五公里回来刚想坐着休息一会儿立即就被冯星给拎起来了,只得老老实实地压腿拉韧带。
“19分27秒,比上周有进步,争取入伍前把时间提升到19分以内。”
冯星看了一眼手表说道。
“星哥,这都快半个月了,怎么还没收到通知啊!”
陈宇在院子里一边做着一字马竖劈一边问道。
“急什么?你的体检肯定能过,估计就这两天了。”
冯星拄着拐杖从屋里拿出一块画着靶心的木板放在墙边,
“过来练飞针!”
“哦!”
陈宇起身,来到木板前面十几米的地方站定,右手在腰间一抹,手上出现一根银色的绣花针。
看向靶心,手腕一抖,手里的飞针射了出去。
啪!
一声脆响。
飞针扎在了靶心上面。
“怎么样星哥?”
陈宇对自己的准头很满意。
没想到冯星却是摇摇头,拄着拐杖来到木板前面,伸手轻轻一拨,
吧嗒!
飞针掉在了地上。
“光准有什么用?没有速度没有力度。”
“速度这么慢,我这个残疾人都能轻易躲过去!”
“就算被你射中了目标,就这点力度连给人挠痒痒都不够,更别说那些练过硬功的高手了,根本就破不了防!”
听着星哥的批评,陈宇吐了吐舌头。
他也知道自己的问题所在,力量不足,速度不够快。
“记住,要用爆发力!”
冯星捡起地上的飞针走了过来,
“把你全身最大的力量,在最短的时间里爆发出来!”
“我再给你示范一遍。”
冯星话音刚落,抖手就把飞针甩了出去。
夺!
整块木板剧烈地抖动起来,飞针狠狠地刺入靶心,只留了一小半在外面。
入木三分。
“星哥,你还是人吗?”
陈宇瞠目结舌地看着冯星。
他现在真的是非常想知道星哥的各项身体数据到底有多高。
铃铃铃!
冯星的手机响了。
看了一眼来电号码,冯星拿着手机进屋了。
叮!
让陈宇意外的是,系统的声音也在此时响了起来,他连忙将面板调了出来,果然出现了新的提示:
【恭喜宿主,已顺利完成任务】
【奖励属性点 1】
“任务完成了吗?这是不是说明我的体检已经通过了?”
继续向下翻动面板,果然数据发生了变化,
【宿主:陈宇】
【力量:3.5】
【耐力:3.8】
【反应速度:3.4】
【爆发力:3】
【身体强度:2】
【剩余属性点:1】
【未完成任务:0】
剩余属性点变成了1,而其他几项数据发生了变化,陈宇猜测是跟这半个月的加强训练有关。
尤其是爆发力这一项,足足增加了一点!
“可是即便如此,我跟星哥的差距还是非常大!”
【宿主剩余属性点1,是否选择加点】
看着系统提示,陈宇没有第一时间选择加点,他现在对星哥的数据非常好奇。
“要不花费1属性点查看一下星哥的数据?”
“反正只要完成任务就有属性点奖励,以后获得属性点的机会还有很多。”
正想着,冯星已经接完电话出来了,陈宇立即在脑海里下达了查看对方数据的指令。
【是否查看目标数据】
“是!”
【已扣除宿主1属性点】
下一刻,面板上面出现了冯星的各项数据:
【姓名:冯星】
【力量:17】
【耐力:18】
【反应速度:18】
【爆发力:
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