教练生涯

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r/>第二天早上,陈炎率先一人来到了训练馆内,他看见球场上面还有几个篮球,心想:应该是昨晚他们练得太晚了,没把球全部放回去仓库就回去休息了。既然这样,那自己投几个篮看看手感有没有溜走。

陈炎先投了几个原地中距离,表现是5中3,接着再试了一下运球中距离,表现是5中5,最后试一下运球三分,表现是5中3。

在陈炎投篮的时候,球员们陆续来到了训练馆内,不过没有人敢去打扰陈炎。因为陈炎在年轻那会可是不爽谁就指着干谁,打爆了所有挑衅他的球员。球员们一边看,一边感叹:陈教练的手感依旧是这么好啊,没有因为年龄的增长而下滑,有这样的教练不愁这个赛季的战绩了。

只是陈炎在投完之后还是自己感叹道:还是老了,岁月不饶人啊,在年轻的时候这些分分钟都是百发百中啊!唉……球员们看着陈炎投完之后,才向着他喊道:“嘿,教练,手感不错啊!”陈炎知道,球员都已经全部来到了训练馆内,于是他转过身去向着球员们说:“还是老规矩,在训练开始前先做20趟底线之间来回慢跑训练和10趟底线之间来回变速跑。”在球员们一边跑的同时,陈炎一边思考怎么打造球队的战术打法。突然,陈炎灵光一现:既然有字母哥在队里,就应该围绕着他来打战术啊。

于是在球员们做完跑步热身后,陈炎召集大家过来:“伙计们,我们的战术是利用阿德托昆博的强牵制力来打,他在场上的时候可以多给球给他打,遇到包夹的时候,字母,你可以把球分出去,其他人积极地跑位穿插,接到球不要犹豫,立刻做下一步的动作,该突破就坚决一点,投篮也要坚决,大家明白了吗?”球员们高声回答:“明白了,教练。”陈炎继续说:“从今天开始,我们进行分组对抗练习,这几个月我们就重点训练战术。”

“布莱德索,乐夫特,米德尔顿,大洛佩斯,钱德勒在A组,卡鲁索,克拉克森,库兹马,字母,戴维斯在B组。”助理教练艾令宣布。艾令宣布完,陈炎接着说道:“我在场边亲自监督你们,你们要好好训练!”“明白了,教练!”十位球员高声回答。

A组先攻,布莱德索控球过半场,米德尔顿出来接球,米德尔顿在肘区附近突然收球停顿,接着传给在底线埋伏的钱德勒,钱德勒接球直接三分出手,空心命中。这个攻势陈炎对B组的球员很不满意,他吹哨示意比赛暂停,接着他对着B组的球员大声训斥:“我要求你们要联防和盯人战术随意切换,哪个空了就要补过去,给钱德勒这么舒服出手三分!字母,你要发挥你的优势,用你的移动和身高臂展去压迫对手的出球,刚刚米德尔顿出来接球的时候你就应该顶上去限制,他在肘区能这么从容就传球或者投篮,你们刚刚的防守就是失败的。再来!”这次轮到B组的攻势,卡鲁索控球过半场,字母在篮下卡位要球,卡鲁索将球给过去,字母背身顶着大洛进到三秒区,字母转身上篮打成2 1。

场边的陈炎看到B组这样的攻势忍不住拍手称快。不过除了点赞B组这次攻势的表现,他还是要指出A组在防守上面的不足之处。“布莱德索和乐夫特,你们两个人应该及时上去包夹卡鲁索,不能让他这么轻松就传球了,米德尔顿,在传球的时候你应该伸手去尝试拦截这个球的,还有大洛,字母在背身顶着你的时候,你的左手上举干扰投篮是做的不错的,但是你的右手可以抵住字母的腰,让他发力没有这么充足,这样可以在单防的情况下最大程度限制字母的发挥。都听明白了吗?”陈炎说。A组的球员回答:“明白了,教练。”陈炎说:“好的,再来。”

就这样,陈炎每个回合都会相应指出他们的不足之处,因此在这两个月的时间里大家都有很大程度的提高,并且陈炎也教给他们自己在球员生涯打球的经验,帮助他们快速成长。现在的雄鹿队在陈炎的调教下已经有了很大的变化。新赛季会在10月底正式开始,到时候的正式比赛可以更好检验陈炎的执教水平。

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本章完

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