娱乐:青梅竟是杨老板

末世恶霸

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第2章 青梅大蜜蜜 (1/2)

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墙边。

杨浩走过来后看向杨蜜:“蜜蜜来。”

杨蜜随即放下酸奶走过来。

杨浩看了一眼她的装束:“把T恤打个结吧,不然看不到身形变化。”

“嗯。”

杨蜜乖巧地应了一声,接着用手抓住T恤的一角,拽紧后在腰间的位置打了个结。

这样,原本宽松的T恤就变成了紧身的露脐装,很显身材。

看到这一幕,杨浩心里都忍不住嘀咕:“怪不得以后会有大蜜蜜的称号,名副其实。”

感受到他的目光,杨蜜脸红不已,下意识地低下头。

不过,刚低头就想起不能含胸驼背,于是又赶忙挺起胸。

杨浩也收回了目光,柔声说道:“我教你第一个动作,站在这儿,面向墙壁。”

他指了指墙壁前大概半米的位置。

杨蜜走上前站好。

“双脚打开,比肩膀稍微宽点......手掌交叠放在墙上......高一点,对,眼睛看着手掌的位置,身体慢慢往前压。”

这样的动作让杨蜜的身体呈现出S型曲线,把傲人的身材展现的淋漓尽致。

“对,就这样,下压的时候吐气,还原的时候吸气,8个算一组。”

杨蜜在杨浩的指导下做了一组,虽然运动量不大,但呼吸还是有点乱,胸口起伏不定。

宛若一朵微风中轻颤的鲜花。

“简单吧?再教你个更简单的,贴墙站。”

“这个我会,是这样吧?”

杨蜜背靠在墙上站着。

“是,但不标准,不标准就没效果。”

说着,杨浩蹲下,用手扶了一下她的小腿:“双脚并拢,小腿肚贴在墙上。”

接着又起身在她小腹上按了按:“收紧小腹和臀,腰离墙不能太远,还有肩膀,得打开。”

这还是他们俩第一次这么亲密的接触,杨蜜忍不住有些脸红。

杨浩往后退一步,上下打量一遍:“嗯,就是这样。”

“这样感觉好别扭!”

杨蜜觉得浑身不自在。

“感觉别扭恰恰证明你有问题,动作不要变形,先坚持10分钟,我给你掐表。”

说完,杨浩看了一眼手机上的时间,随后回到沙发上坐下思考自己的事情。

俗话说巧妇难为无米之炊,没有钱,脑子里有再多未来信息都没用。

所以,当务之急就是搞钱。

而脑海里有哪些东西能快速变现呢?

杨浩思考的时候,贴墙站的杨蜜偷偷瞟了他一眼,嘴角不自觉地扬起了弧度。

现在虽然身体很难受,但心里高兴。

今天第一次来到了杨浩家里,而且刚才还教她动作的时候,贴的很近。

想到这儿,杨蜜又忍不住看向杨浩,碰巧杨浩也看过来,两人的目光正好撞在一起。

“看我干嘛,不要乱动,动作别走样。”

杨蜜故意拉着音调回答:“是!”

见状,杨浩笑了笑:“现在我算是你的师父了,叫一声听听!”

杨蜜哪会同意,傲娇的白了他一眼:“想得美!以后我要考电影学院,到时候就是你学妹了,叫你师父岂不是差辈?”

现在是2003年8月,等9月份开学杨蜜就是高二,而杨浩则是大二。

“来电影学院?”

杨浩装出一副很头疼的样子:“蜜蜜,你还是去考中戏吧,别来祸害我!”

“不,我就去电影学院!就祸害你!”

在两人的言语互动中,时间一分一秒的过去,很快10分钟就到了。

标准的贴墙站并不轻松,因为要挺胸收腰提臀,尤其是有含胸驼背毛病的,更容易觉得累。

所以,这一会儿的功夫杨蜜额头都冒细汗了。

杨浩起身走到她身前。

“好了,休息会儿吧。”

闻言,杨蜜如释重负,刚往前迈了一步,腿一软身体正好扑进杨浩怀里。

杨浩反应很快,第一时间揽住了她的腰:“没事吧?蜜蜜。”

杨蜜脸颊贴在他的胸膛上,心噗通噗通的跳着:“没,没事,就是腿有点麻了。”

“吓我一跳,走吧,去沙发上休息会儿。”

“嗯。”

杨蜜软软应了一声。

此刻她脸红的发烫,一直红到了耳根,粉扑扑的很诱人。

实在是没想到会发生这样的意外。

杨浩扶着杨蜜来到沙发上坐下。

“以后你就按照我刚才教你的,坚持锻炼。”

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