苏元在院落中疯狂的刷着经验值。
直到鼻子闻到药膳的香味才不得不停止。
他起身来到孙易乾家的厨房，开始享用。
“老爷子待我太好了，自己去了国外，还不忘给我留一锅锅的药膳，太周到了。”
他到了这里后，发现孙易乾虽然离开。
但却给他留足了半个月的食材和药材配比，都已经分门别类的装在真空袋里。
每次服用时，将其倒出来放到砂锅上熬煮就成，十分方便。
其床底下的虎骨酒坛也被他专门贴了标签出来。
“每天一杯，不要贪。”
苏元心中触动很大，这可是孙易乾的忘年交李维刚都不能经常喝到的好东西。
老爷子就这么轻飘飘的留给了他。
“以我现在的实力谈报恩，轻于鸿毛。
只有实力真真切切的提上去，触及到他那个层面，我才有资格谈这件事。
现在，继续肝属性，练拳练拳。”
苏元小心翼翼倒出一杯虎骨酒饮下肚，感受着身体和大脑传来的些许变化。
他开始在院落中继续练拳。
这天下午到凌晨他一直在演练铁线拳，终于彻底适应了手臂上的四副对环。
攻击力稍稍提高，铁线拳的经验值也来到了750的大关，再差不足300他就能铁线拳圆满。
凌晨时分，他回到自己的住所，发现墙壁已经被孟长青派人修好，他回屋又取了三副对环戴上。
两只胳膊再次被加上数十斤的重量，使得他在演练所有拳术时，动作都有了细微的变形。
许多劲力走向都会出现偏差，气血也滞涩了许多。
“虽然不戴对环也能够将铁线拳练到圆满，但加上重量之后习练，必然会让我的各种拳术更加扎实，在与高手厮杀时，剧烈碰撞之下才不会出现误差和气血滞涩。”
高手对决，往往某一个小点的失误都是致命的。
就像苏元上午和应璃霜厮杀，如果不是他趁着对方落地时气血顿涩抢占了先机。
恐怕一时半刻还不能逼出对方的杀招，从而击败对方。
“负重对我功夫的提高还远未到不起丝毫作用的时候，还要继续加重。
我定制的合金钢条块应该要到了，明天开始身体上也要负重。”
苏元在院子里又打了一个多小时的拳，直到凌晨2点，才拖着有些疲惫的身体陷入睡眠。
第二天凌晨四点半，苏元早早起床。
有了蛰龙睡丹功的辅助，他只睡了几个小时，醒来之后更是精神百倍。
而且身体素质一天比一天好，即便昨天他将抱丹劲提升了一个等级，将身体直接提高了1个点。
但经过几个小时的睡眠，他的生命体质竟然能够再次提高，足以说明这门功夫的神奇。
苏元来到院落中，开始温劲。
他先是虚怀若谷，放松心胸，将气顺到下腹。
用内腔带动腰背的肋间肌肉，使得抱丹劲不散。
这一站立刻进入抱丹状态，片刻间丹田部位开始发热，一大道混元气从虚无中产生，被他引导着涌入五脏六腑，使得他浑身大感舒泰。
“温劲、温劲，想来也只有功夫入劲，练出这道混元气温养脏腑，才会爆发出无限生机。”
他又抱丹片刻，又获得了数道混元气，等到内腑隐隐饱满，才停止抱丹。
自从昨天他将一个成就点直接加到抱丹劲上时，他就能够以很快的速度抱丹成功，并引导出数道粗壮的混元气温养脏腑。
如果说以前他能一天引导出15道头发丝粗细的混元气，那么现在不到一个小时就能化出50余道筷子粗细的气流。
带来的效果自然不可同日而语，他的生命体质每天都在变强。
等内脏吸满，他又开始将丹功转化为十二桩功。
这门功法自他获得后，到目前为止仍然是小成的阶段，他打算尽快突破这门桩功。
这门桩功与其他拳术相辅相成，可以说这门桩功练得越久，同拳术或不同拳术之间变招就越顺畅。
起到的是桥梁和承上启下的作用。
“悟性达到2以后，练功的速度再次提高了。”
早上七点，苏元已经将这门十二桩功突破到大成，再次获得了0.2个成就点。
这个时候孟长青带了早餐过来。
同时带来了一个不好的消息。
“苏师傅，您家里的地址可能暴露了。
我刚才起床后，看到网上已经有许多人在爆料这里的地址，他们不知道从哪里找到突破口，现在全网都在发您家的地址。
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