第二十章想做成功男人,就得好好利用贤者时间
张扬现在感觉自己才刚刚开个胃而已,还没开始大吃特吃呢,结果菜没了。
“看来身体太好也是一种烦恼啊!”
张扬觉得前世和现在的自己将会是两个完全不同的极端,真就是像那句话说得一样:“旱的旱死,涝的涝死”。
“看来,不早日多准备点田,自己这牛力气怕不是得一直憋着喽。”
看着还想进食的好兄弟,张扬不由得无奈:
“我这贤者时间是不是太短了呀?”
“算了,我还是出去运动运动吧。”
张扬轻轻吻了一下熹妹儿的额头后,便蹑手蹑脚地起身下床,深怕吵醒了她。
张扬出了房间后,去到了别墅的运动室,看见曲哥正在做负重深蹲。他就坐在不远处,认真观察起来:
“曲哥应该是在常年健身,这动作很标准啊。”
张扬虽然前世没有健过身,但谁“没吃过猪肉,还没见过猪跑”呀。他经常在蚪音刷到那些健身的男男女女。
曲哥放下杠铃后,转头一看。
“诶,少爷,你怎么来了?”
“我闲来无事,想运动运动。”
“哦哦。”
“曲哥,你可以教教我不?我一点儿不会!”
“没问题。少爷你想学什么?”
张扬突然间想起了一句话:“男人练深蹲,女人受不了;女人练深蹲,男人受不了;男女都练深蹲,床受不了。”
“我都这么猛了,还需要练?”
“踏马的,哪个男人不想更猛!练!”
在经过一番歪歪后,张扬决定了。
“曲哥,我想先学深蹲。”
“好的。少爷,我先给你讲解和示范一下动作要点。”
“好的。有劳曲哥了。”
“少爷,您客气。”
在曲哥认真细致地讲解和示范后,张扬都了解了。
“少爷,锻炼身体讲究的是循序渐进。我建议您可以从空杆开始练动作,待动作规范熟练后,从小重量开始,一点点加。”
“好的,谢谢曲哥啦!”
张扬说完便开始用旁边的空杆联系动作。
曲哥却是感到了震惊:“少爷真是太聪明了,看了我做一遍就完全会了,居然记住了所有要点儿,而且还一点儿问题都没有。”
“少爷。您先自己练一下。我去喝口水就过来哈。”
“好的。”
张扬寻思着动作都熟悉了,空杆练着太没有感觉,就想试试加上杠铃片。
突然,他看见了曲哥放在一边的杠铃还没拆,就走了过去。
“不知道有多重,先试试吧,万一太重了就不勉强。”
随着肩膀抵住杠铃,张扬开始发力。
“也没有多重啊!”
张扬举着杠铃做了三次深蹲。
“这感觉不错,就是太轻了。我应该再加两片。”
可在远处河水的曲哥却像根儿木头一样,瞪大了眼睛站在原地,嘴里的水也淌了出来,流到了身上。
“我滴个乖乖。那可是300公斤啊!”
“我做都要用全力,少爷居然那么轻松?”
“我不会眼花产生错觉了吧?”
张扬又做了三个。
“我滴老天爷,少爷真的做到了,而且还那么轻松!”
“不对,少爷绝对是专业的。他刚刚蒙我了。”
曲哥在心里自我疏导了一番后,快速走向了张扬。
“少爷,您是扮猪吃老虎,讽刺俺老曲吧?”
“曲哥,我真的是第一次,我也不知道为啥可以举起来?”
张扬装出一副我也很无辜我也很懵比的表情。
“那……少爷您就是百年难遇的天才!”
张扬瞬间脸红了,觉得羞得慌。
因为自己上辈子最崇敬的就是军人,可惜自己高度近视,没有机会去当兵。
为此自己还遗憾了很久。刷蚪音也不管流量和明星,只赞人民子弟兵。
而曲哥是退役特种兵,而且是兵王那个级别的。
要不是念在老爸曾经是他上级,对他多有帮扶,是绝对不会来给自己当保镖的。
“哪里哪里,曲哥过奖了。蛮力气大罢了!”
“哦,曲哥我想起来还有点儿事儿,就先走了哈!”
张扬迫不及待地溜了。
“真怕再待会,会被曲哥抓起来当成怪物献给国家搞科研,自己那不就分分钟被切片了。”
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