足球:我是球王

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第七章 专项体测开始了 (1/2)

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高小球和何塞正在聊着,队友马里奥、略伦特走了过来。

“你们听说球队要做专项体测,还要比赛,以后可能要分流吗?”马里奥问。

“听说了,这些消息都传开了,有些沸沸扬扬的,有些人心惶惶”何塞回答。

“呵呵,这样搞的人都焦虑了。担心表现不好被淘汰,没球队要麻烦就大了。”略伦特说完,叹了口气。

“焦虑没有用,适当焦虑可以让人振奋,焦虑过头就麻烦了。没有必要想那么多,关键是发挥自己的水平就行了。”高小球说完,自己都有些不自信,语气发虚。

面对未来,四人有期待有彷徨,又闲扯了些足坛八卦,哪个球星转会了?哪个教练可能要下课了?哪个球星有了丑闻,聊了会,四人就散了。

第二天,十点半,主教练劳尔、体能教练平图斯来到球员面前。

蓝天白云,晴空万里,真是个比赛训练的好日子。

劳尔教练一身皇马赞助商阿迪达斯运动服,英姿飒爽,对全体队员说:“上午好,大家可能也知道了,我们接下来三天都要进行专项体测,希望大家尽力表现,拿出好状态,专项体测还有接下来的比赛表现,将作为大家分流的参考。有不明白的地方,可以提问,由我或者平图斯教练解答。”

何塞举手提问:“专项体测有具体要求吗?”

平图斯教练回答:“这次体测没有具体分值、数量、及格线、优秀线的要求,每个人要尽力完成,如果你确定坚持不了,可以自己要求停下来。每个人的体测无所谓达标,我们希望得到的是你的专项极限数据,一直到你的极限,这样我们才知道你的极限在哪里?”

马里奥问:“这次体测和平时体测有啥区别吗?”

平图斯教练回答:“这次体测每个人球鞋配有足部可穿戴数据采集系统,采集每只脚的触球次数,配合加速度计、陀螺仪等采集速度、距离等指标,数据更全面更精准。”

平图斯教练解答了各种疑问,讲了注意事项,专项体测开始了。

专项体测包括:12分钟跑步体能测试、百米测试、加速减速次数、速度、平均速度、触球次数、左右脚比例、处理球方式、出球时间、传球次数、传球成功率等,项目不但多样而且细分。

球员们都知道专项体测意味着什么,都在咬牙坚持,争取达到个人最好成绩,向极限挑战。

高小球最头疼的项目是12分钟跑步体能测试,耐力差是教练经常给高小球说的,这成了高小球缺点的标签,也是事实。

据国际足联官方的数据统计显示,一名职业足球运动员一场比赛的平均跑动距离约为10公里。其中,欧洲五大联赛级别的球员场均跑动距离约为12公里。

单场比赛跑动距离最长的是贝克汉姆,在2001年世界杯预选赛英格兰对阵希腊的比赛中,贝克汉姆创造了单场16.1公里的世界足坛跑动距离最高纪录。更加令人感到不可思议的是,那场比赛的伤停补时阶段,跑了16.1公里的贝克汉姆又一脚完美的弧线任意球世界波终结希腊,让这个纪录变得更加完美。

单场比赛最短距离是贝尔巴托夫,在与意大利的比赛中,保加利亚队长贝尔巴托夫创造了单场跑动2032米的最低纪录,因此得名“潇洒哥”。这个距离甚至还不及门将单场跑动距离5.2公里的一半,潇洒哥确实够潇洒!

高小球耐力差,跑动距离每场比赛8公里,所以比赛到70分钟左右,就没有体能了。这也是教练诟病的地方,意味着比赛到70分钟就要换人,否则相当于少打一人。

12分钟耐力跑开始了,这是令大家最头疼的项目,太累人了,尤其对于体能困难户来说,是一种煎熬。

开始起跑了,罗德里格斯、豪尔赫、费尔南德斯领先,高小球在中间跟随,跑完一圈又一圈。

随着时间流逝,脚步越来越沉重,汗逐渐渗出,呼吸变得急促起来。

高小球感觉头蒙蒙的,不管其他,只是跟着前面队友的脚步,一步又一步,仿佛时间停滞了。

痛苦,又有些麻木。

何塞、马里奥慢慢地跑到了队伍前面,大家这时候谁也顾不上谁了,只是尽力跑着,跑到极限,跑到教练喊停的那一刻。

仿佛过了一个世纪,平图斯教练远远地喊了一声:“停!”

大家听了后,像是玩具没电了,停了下来。

为了血液流通,大家走了一段路,边走边聊。

高小球又落在后面,看来还是体能差,这不是一朝一夕可以改变的。

“人都要累死了,”何塞边走边说,连声音都发颤。

“好像累脱皮了,人都喘不上气”马里奥体能算是好的,也累得够呛。

高小球累得说不出话了,机械地向前走着,肌肉都僵硬了,人也懵懵的

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