“不行了，教官、我的肋骨好像断了~~~”
“教官，我腿好像折了~~~”
“呜呜呜，教官我想回家~~~~”
“教官，其实我们集团有个很着急的会让我必须回去~~~~”
魔都郊区的森林中，秦某人的影分身看着几个躺在地上哀嚎不断的学院一脑门子黑线。
说好的不怕苦不怕累呢。
不就带着几百斤铅块从二十米高的树上摔了几回么？
指着冷锋喝道：“你们能不能学学冷锋！”
“人家的负重比你们高一倍，选的树也比你们长一截。”
“人家都没喊疼！”
冷锋挠着头不好意思的笑了起来。
学员们看着冷锋金属化的后背。
暗道：“他可是会钢遁的~~~~”
“这么点高度摔下去当然不疼了~~~”
秦朗的训练很简单。
每人手脚分别绑上三十公斤铅块。
早上七点半起床。
俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳五百个。
然后就开始在树林里忍者跳，十公里。
接着就是爬树踩水。
中午休息一个小时吃饭。
下午也不练别的，就是射飞刀、躲飞刀和用树叶练属性变化。
吃完晚饭再来俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳三百下，树上忍者跳五公里。
然后再分出影分身根据他们的情况单独教导忍术。
十一点再练一小时结印，十二点睡觉。
其实这么练最主要的是增强他们的体质和查克拉量以及面对战斗的生存概率。
也就是闪得快跑得快。
毕竟他们之中绝大多数查克拉量都不高。
属于放几个技能就没蓝的那种。
而查克拉本质上就是精神能量和细胞能量的结合产物。
别的不说，火影里那些体术忍者、打起架没听说谁会突然缺蓝的。
因为体质强大，他们的查克拉量自然会远超常人。
至于忍术反倒是其次了。
你蓝都不够，学那么多忍术干嘛？
打架的时候放得完么？
学员们好不容易修完了晚课。
其它人可以练结印，准备睡觉了。
但几个重点人物，还得加练。
“两位马总、周淑芬、呆小妹、冷锋、龙晓云跟我来。”
几人齐齐打了个哆嗦，垂头丧气的跟了上去。
马云的修炼很简单。
随便找几颗树枝，插地上用查克拉让它长成参天大树。
再把大树变成各种模样。
房子或者拳头都可以。
嗯，没错、他买的是木遁和初级仙人体。
冷锋的训练，两个字。
打铁！
但是得用拳脚打。
秦朗让人修了间传统的打铁铺。
他每天晚上就在打铁铺里，用钢遁强化自身、然后锻铁。
全程不允许用锤子、钳子类工具。
哪怕会钢遁，他手上和波棱盖上的皮也是一层一层的掉~~~
龙晓云修炼就是站在大树下。
某人时不时用查克拉风球，击得大树震颤。
然后龙晓云开着白眼抓那些落下的树叶。
周姐么..
撇着嘴，心不甘情不愿的结印，分出七个影分身来。
“砰~~~”
从旁边的框里拿出橡皮球。
往里灌入查克拉，使之旋转。
没错，这货练螺旋丸的。
别看她只有守鹤三分之一的查克拉。
但也不弱于一般影级了。
尾兽只是查克拉利用率不如忍者罢了。
实际上任何一只，查克拉量都有超影水准。
否则千手柱间哪能这么轻易拿捏查克拉量同样庞大的九尾。
既然周姐查克拉这么多。
那简单高效、威力大。
唯一的缺点就是蓝耗高的螺旋丸怎么能不学。
何况她的查克拉是风土双属性的。
还能学进阶的螺旋手里剑。
秦朗不悦道：“别偷懒，说好的是十个影分身。”
“再分三个出来！”
周姐听到这话，眼泪都下来了。
“教官~~~”
“十个真的不行啊~~~”
“我每天
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