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第二天一早，所有的战士在帝江的指挥下来到了训练场。
为了让众人可以看清自己的动作，帝江特意站在了一个比较高的地方。
“今天教你们简化版的形体术第一式。
第一式只有一个动作，但是可以将你们体内的潜力最大程度的激发出来。
这样你原本用一分力只能转化成一分力。
训练后用一分力甚至可以转化成两分力，甚至更多。
这是一个能量转化的过程，暂时不做过多的赘述。
你们现在只需要模仿我的动作便可。
虽然动作比较诡异，但是通过身体的扭曲却能刺激到身体里的穴位，从而达到我们想要达到的目的。”
接着帝江便将双手交叉，背至脑后。
右腿以一个诡异的姿势像后方撩起，直至脚尖轻触头顶。
左腿以半蹲的动作将身体重心压到最低。
整个动作完成的行云流水。
台下的战士看完之后直呼简单。
“你们也觉得简单啊，今天中午但凡有一个人完不成这个动作，所有人都不用回去了。
什么时候完成了，并且坚持三分钟以上算是合格。
有一个完不成，我就坐这陪你们。
我听你们连长说了，这叫一个人生病全家吃药。
我觉得挺好的。”
所有战士都发出了痛苦的哀嚎。
于是纷纷开始尝试将这个诡异的姿势摆出来。
但是这个动作对身体柔韧性的要求实在太高了。
有些战士甚至做不到双手交叉背到脑后的动作。
必须有人在一旁辅助。
于是在班长的指挥下所有人开始分组进行训练。
训练场上全都是战士的哀嚎。
“二驴子你他妈轻点，老子腿要断了。”
“班长，班长，班长，轻点受不了了”
“草，到了，到了，我腿贴到脑袋了。”
整个训练场的哀嚎声比之第一天打群架的时候有过之而无不及。
闲的没事过来溜达的连长看到所有的战士都在努力的摆着同一个动作。
多少有些好奇：“帝江？啥情况？”
“啥情况？你还有脸问？这么好一群战士让你都练成废物了。
你看看，这柔韧性，比他妈我奶奶都差。
你看看一个个龇牙咧嘴的，跟生孩子一样，没个男人样子。
...”
帝江叽里咕噜的说了一大堆，一边说着一边还不忘往嘴里灌着酒。
“啊~这酒真不错，连长没酒了，晚上多给我弄点。宿舍里就剩一瓶了。”
“我给后勤打个电话让他去领，二班长，出去买上几件啤酒过来，全要冰镇的。
帝江？试试啤的？”
张良翰也头疼啊，特供虽然多，但是也架不住这样喝啊，纯纯的酒牲口啊。
看看啤酒能不能糊弄住，要是能糊弄住那是最好了。
“先去买，回来尝尝再说。
我喝酒没事，你倒是去看着训练啊。
没看到一个个练得跟屎一样吗？”
这让张良翰脸上实在挂不住了。
但是他敢跟帝江发脾气么？
你借他十个胆他都不敢多放一个屁。
但是小领导挨骂了，自然会有更小的领导被骂的更惨。
张良翰扯开嗓子就开始了：“他妈的都给老子好好练。
今天谁连不成这个动作老子今天晚上都在这儿陪你们。
二驴子，没吃饭么？使点劲。
一班长，你也没吃饭么？把他腿给老子搬上去。
二排长，你咋不练，滚过去一块儿练去。三个排长就你军师素质最差。”
自从张良翰到了训练场之后哀嚎声更盛了。
不管是训练的，还是辅助的都不敢偷懒了。
一个个使出了吃奶的力气在凹着造型。
只是这么多人在训练场上做着这样奇怪的动作，让帝江看着多少有点不自在。
好在二班长买酒回来了。
从车上提下来四件啤酒，还不忘从兜里掏出两袋花生米。
帝江拿起一瓶啤酒，手指轻轻一弹，瓶盖便像子弹一样飞了出去，狠狠地钉在了旁边的混凝土墙上。
二班长看着瓶盖钉在墙上满脸的不可置信，其中还夹
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