纯的臆想有一股气从外而内的进入身体，并按照老道描述的方式运行。
此时，看起来在天边的太阳开始露出了第一道曙光，红色的日光从海天交际之处喷薄而出，洋洋洒洒铺满了大海，海面上波光粼粼，泛起一片金红色的艳丽景象，天空也因为红色的映照而显得明朗起来。
白道人一边欣赏着这海上日出的美景，一边偷眼观看萧宁练功，此时的萧宁双目微闭，眉毛浓密而修长，鼻梁挺直，双颊隐有一双酒窝，一张略微显得稚气的脸在阳光的照射下显得很是庄重，完全不复以前跳脱的样子。少年的身姿挺拔，双手修长而干净，此时正按照自己的指点五指张开向上伸展。
看到日光的光晕缓缓在萧宁的脸上移动，白老道不禁微微有些失神。
终于，红色的太阳跳出了海面，阳光缓慢而又稳定的慢慢变的刺眼起来。萧宁已经将元气缓慢运行至十二周天的最后一个周天。只要将最后一道来自于头顶百汇穴的阳性元气和来自涌泉穴的阴性元起纳入丹田循环一周，便可最终完成这次的练功。
与以往多次练功不同的是，这一次，萧宁忽然觉得这最后一道元气并不是自己的臆测，从头顶心缓慢而坚定的涌入了一道暖流，这感觉是如此的真实，就像是自己沐浴时把一瓢热水从头顶泼下，温暖的水流沿着皮肤流淌而下带给自己的感觉。不同的是，这道元气就像早晨的阳光一样，一路沿着头部，后颈，脊柱最终汇入了自己小腹处，丹田气海的位置。
与此同时，从双脚脚心涌泉穴的位置，同时涌入了一道凉凉的元气，仿佛是山间的清凉溪水进入体内，这股略微寒凉的气息顺着双脚，小腿，大腿，下阴，最终同样汇入丹田气海。两股元气相遇的一刹那，瞬时开始水乳交融，化为一股白色气体，在气海内部反复旋转。
萧宁旁边的白老道似有所觉，仔细端详了一下萧宁的脸，细细的感受了一下萧宁体内丹田气海处那一道尚嫌羸弱的元气，心里不禁暗道：“他果然是天之骄子，短短一个月就能元气入海，也不枉我陪他在这苦海上消磨一个月的时光了。”
想到这里，老道士微微眯眼，手指掐诀，身体化作一道流光，飞速消失。
随后，萧宁缓缓呼出一口气，仔细感受了一下丹田内的那一道元气，心内大喜：“老道士果然有点本事，没想到我真的练出了元气。”。他忙睁开眼，喊道：“白老道，我练成了，我练成了！你快看，我真的练成了！”。
四下张望，周围空空如也，萧宁突然发现甲板上竟然只有自己一人。
“白老道？！”
“你去哪儿了？白老大？”
本章完